Felvaronessa

Tišina nije praznina,
već prostor u kojem
duša diše.

Dobrodošli u Felvaronessa — mjesto gdje um utihne, a svijest se širi. U sporim ritmovima disanja i potpunoj prisutnosti, otvaramo vrata unutarnjem miru i povezanosti sa sobom.

Filozofija

Meditacija nije bijeg — ona je povratak

U Felvaronessa vjerujemo da istinski mir nije odsutnost buke, već prisutnost tišine. Naša praksa temelji se na ravnoteži daha, pažnje i unutarnje slobode. Nema cilja, nema trke – samo bivanje ovdje i sada.

Pridružite nam se u prostoru koji nije samo fizički, već i energetski očišćen, s jasno postavljenom namjerom – njegovati svjesnost.

Tišina govori brojevima

0

vođenih meditacija

0

zadovoljnih sudionika

0

dana bez stresa

0

zajedničkih praksi

Tjedni ritam praksi

Ponedjeljak

07:30 – Jutarnje disanje

18:00 – Meditacija svjesnosti

Utorak

08:00 – Hodajuća meditacija

19:30 – Krug tišine

Srijeda

08:00 – Meditacija u tišini

19:00 – Vizualizacijska praksa

Četvrtak

07:00 – Svjesno buđenje

18:30 – Zvuk i disanje

Petak

07:30 – Reflektivno sjedenje

20:00 – Tjedna zahvalnost

Subota

10:00 – Grupna praksa

17:00 – Vodič kroz tišinu

Nedjelja

09:00 – Meditacija uz zvuk

20:00 – Refleksivna tišina

Pun mjesec

21:00 – Ciklička meditacija

Poseban ritual mjesečeve tišine

*Prijava je obavezna najmanje 24h unaprijed zbog ograničenog broja mjesta.

Naš prostor tišine

Galerija 1 Galerija 2 Galerija 3 Galerija 4

Iskustva sudionika

💬 “Po prvi put u životu osjećala sam da mogu samo disati i postojati. Bez pritiska. Hvala.”

🧘 Ana M.

💬 “Zajedničke meditacije ponedjeljkom su moj spas. To nije praksa, to je dom.”

🧘 Ivan B.

Naše metode i tehnike

✔️ Vođena meditacija

Koristimo nježne smjernice kako bismo vas vodili do stanja duboke opuštenosti, pogodno za početnike i napredne praktikante.

✔️ Meditacija u tišini

Idealna za razvijanje promatrača u sebi i suočavanje s unutarnjim tišinama i mislima.

✔️ Svjesno disanje

Tehnika usmjeravanja pažnje na disanje kao mosta između tijela i svijesti.

✔️ Meditacija uz zvuk

Radimo s tibetanskim zdjelama i frekvencijama koje rezoniraju s tijelom, stvarajući dublji osjećaj povezanosti.

Prijavi se na praksu

Najčešća pitanja

Mantra koja nas vodi

"Dišem. Ovdje sam. Sve što trebam, već je u meni."

U Felvaronessa ne nudimo rješenja – pomažemo ti da čuješ ono što je u tebi već tiho šaptalo. Meditacija nije praksa za druge, već povratak sebi kroz pažnju, dah i unutarnju prisutnost. Neka tvoja tišina postane najglasniji glas.

– Tihi prostor nije prazan. On je pun prisutnosti.

Rituali koji nas povezuju

🌿 Jutarnja tišina

Svako jutro počinjemo svjesnim disanjem i jednostavnom prisutnošću. Bez cilja, bez žurbe – samo trenutak bistrine.

🕯️ Večernja refleksija

Kroz vođenu tišinu zatvaramo dan. Pustimo misli da otplove, tijelo da se opusti, i um da zaspi u balansu.

🔔 Zvučne kupke

Kombinacija tibetanskih zdjela, šuškanja lišća i tišine između tonova vraća nas u dublju vibraciju tijela i svijesti.

📝 Svjesno pisanje

Pisanje iz tišine pomaže integrirati unutarnja iskustva. Bez cenzure. Bez ispravnog. Samo istina.

Tko stoji iza Felvaronessa?

💬

Vodič glasa

Donosi smjernice, nježnim tonom vodi kroz praksu i otvara prostor sigurnosti. Njegov glas ne uči – već podsjeća.

🧘

Vodič tišine

Ne govori. Ne vodi. Samo sjedi s tobom u tišini. Energijom prisutnosti stvara osjećaj prihvaćenosti i dubine.

🔔

Vodič zvuka

Koristi zdjele, tonove i šapat frekvencija kako bi ušao u prostor nesvjesnog. Zvuk kao put prema tišini.

U našem timu nema autoriteta – samo oni koji svakodnevno žive tišinu i dijele je bez ega.

Priroda i meditacija

Kada priroda šuti — mi je čujemo

Meditacija u prirodi nije alternativa. To je povratak korijenu. Naši vikend rituali odvijaju se u tišini šume, uz šapat lišća i ritam vjetra. Bez interneta, bez telefona – samo ti i zemlja ispod tebe.

Disanje postaje dublje. Pogled mekši. A um – napokon tiši. Ove prakse oblikovane su za sve koji žele produbiti vezu s tijelom, planetom i sobom.

Zatvori oči, otvori srce

Naše vođene audio meditacije dostupne su online. Bilo da si na pauzi, u vlaku, u parku – tvoja praksa te prati. Svaka meditacija snimljena je s namjerom prisutnosti i transformacije.

🕊️ Jutarnji početak

  • 4 min disanja
  • 3 min tišine
  • 1 min zahvalnosti

🌿 Pauza svjesnosti

  • 5 min usmjerene pažnje
  • disanje kroz tijelo

🌙 Večernji mir

  • 5 min disanja
  • 5 min tišine
  • 2 min otpuštanja

Tvoj prvi korak nije tamo – već ovdje

U svijetu koji traži više, mi biramo manje. Manje buke. Manje žurbe. Manje distrakcija. Više prostora, daha i istinske prisutnosti. Felvaronessa nije samo mjesto – to je praksa tišine, u vremenu koje viče.

Nema savršenog trenutka da počneš. Postoji samo sada. Udahni. I dopusti da postaneš prostor kroz koji prolazi svjesnost.

🍪 Ova web stranica koristi kolačiće

Kako bismo vam pružili najbolje iskustvo, koristimo kolačiće. Pročitajte našu politiku privatnosti ovdje.